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Planning settimanale attività

Dedica un po’ del tuo tempo a sperimentare insieme, a conoscere e metterti in gioco nelle attività che abbiamo inserito in uno speciale programma settimanale dedicato al ben-vivere a cui potrai aderire liberamente nei momenti indicati. Le attività a calendario variano di settimana in settimana e alcune potrebbero richiedere una quota di partecipazione.

Il programma potrebbe subire delle variazioni. Contatta l’hotel per prenotare le tue attività.

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Attività dal 26 Febbraio AL 3 Marzo 2024

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
08:30 - 09:00Risveglio Muscolare   08:30 - 09:00Risveglio Muscolare 08:30 - 09:00Risveglio Muscolare 08:30 - 09:00Risveglio Muscolare 08:30 - 09:00Risveglio Muscolare 08:30 - 09:00Risveglio Muscolare
    18:00 - 19:00Ginnastica dolce   09:30 - 12:30Nordic walking 09:30 - 12:30Escursione in E-bike 09:30 - 12:30Escursione in E-bike
        16:30 - 17:30Visogym 18:00 - 19:00Yoga  
        18:00 - 19:00Pilates    

Risveglio Muscolare

Luogo
Sala Magnolie
Durata
30 minuti
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

L’attività fisica mattutina è un vero toccasana in quanto permette di riattivare i muscoli e migliorare l’umore.

Risveglio Muscolare

Risveglio Muscolare

Escursione in E-bike

Escursione in E-bike

Escursione in E-bike

Luogo
Dintorni di Fiuggi
Durata
2/3 ore
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna (esclusa e-bike)

Emozionante percorso che ti porterà alla scoperta dei dintorni di Fiuggi; la pedalata in e-bike  ti farà muovere senza troppa fatica concentrandoti sulle bellezze dell’ambiente circostante

Bosco sensoriale

Luogo
Bosco di Fiuggi
Durata
3 ore circa
Prezzo
A partire da Euro 15,00

Percorso nel bosco per rientrare in contatto con il proprio Io. I sensi verranno guidati dolcemente a riequilibrarsi con un’immersione totale nella bellezza di un bosco sensoriale.

Bosco sensoriale

Bosco sensoriale

Nordic walking

Nordic walking

Nordic walking

Luogo
Boschi di Fiuggi
Durata
2 ore circa
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

Camminata nordica che, grazie all’aiuto dei bastoncini, coinvolge tutti i muscoli. Le stradine intorno a Fiuggi sono perfette per svolgere questo tipo di attività

Visogym

Luogo
Sala Magnolie
Durata
50 minuti
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

La sorprendente ginnastica del viso che aiuta a prevenire le rughe, attenua le occhiaie, dà volume a labbra, zigomi e riduce il doppio mento.

Visogym

Visogym

Pilates

Pilates

Pilates

Luogo
Sala Magnolie
Durata
50 minuti
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

Esercizi a corpo libero che migliorano la respirazione, il controllo, l’equilibrio e l’allineamento, puntando al rinforzo e all’elasticità muscolare.

Escursione a piedi

Luogo
Dintorni di Fiuggi
Durata
3 ore circa
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

Non c’è niente di meglio che esplorare a piedi i boschi e la natura intorno a Fiuggi. Tantissimi i sentieri e le escursioni che si possono trovare nei dintorni.

Escursione a piedi

Escursione a piedi

Live music

Live music

Live music

Luogo
Salone delle feste
Durata
Dalle ore 21,00
Prezzo
Omaggio

Musica dal vivo per concludere la tua giornata di benessere tra le note della nostra selezione musicale.

Yoga

Luogo
Sala Ambasciatori
Durata
Un'ora
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

Movimento e respirazione consapevoli esprimono una filosofia di vita che ci aiuta a trovare un equilibro profondo tra corpo, mente e spirito.

Yoga

Yoga

Aperitivo tematici

Aperitivo tematici

Aperitivo tematici

Un brindisi fra amici, un luogo dove conoscere altre belle persone, alla scoperta di prodotti tipici; il tutto in un ambiente che ti fa star bene.

Aufguss & Scrub

Eventi e rituali che ti aiuteranno a vivere la Spa con maggiore consapevolezza. L’unione di vapori caldi e profumi degli oli essenziali arricchiranno l’esperienza del tuo benessere.

Aufguss & Scrub

Aufguss & Scrub

Impara a fare gli gnocchetti fiuggini

Impara a fare gli gnocchetti fiuggini

Impara a fare gli gnocchetti fiuggini

Luogo
Primo piano
Durata
2 ore
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

E’ ora di mettere le mani in pasta! La nostra Marisa ti svelerà tutti i segreti di questa pasta tipica del nostro territorio. Ci sarà a seguire anche un piccolo assaggio dei famosi gnocchetti fiuggini a tonno. Da non perdere!

Ginnastica dolce

Luogo
Sala Ambasciatori
Durata
1 ora
Prezzo
Omaggio per chi soggiorna

Forma di attività fisica mirata a migliorare la flessibilità, la forza e il benessere generale del corpo, privilegiando movimenti dolci e controllati. Questo tipo di ginnastica è adatto a persone di tutte le età e livelli di forma fisica.

Ginnastica dolce

Ginnastica dolce

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